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  • WendeLot hat Ihre Potenziale im Blick.
  • WendeLot gibt praxisnahe und professionelle Beratung in Form von Coaching, Training und Workshops.
  • WendeLot begleitet Sie erfahren und kompetent zu den Themen Stressbewältigung, Beziehungsgestaltung und Ressourcenaktivierung.
  • WendeLot bietet Orientierung in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.

STRESSBEWÄLTIGUNG UND PROFESSIONELLE BEZIEHUNGSGESTALTUNG

Coaching | Training | Workshop

  • Beratung

    in den Bereichen Stressbewältigung, professioneller Beziehungsgestaltung und ressourcenaktivierende Gestaltung von Arbeits-und Begegnungsräumen

  • Praxis-Vorträge

    zu den Themen Stress, Stress-Regulierung – Co-Regulation, Beziehungs- und Kooperationsprozesse, Gesundheits-Erhaltung

  • Begleitung und Coaching

    im Arbeitsalltag, Betreuungs-Familienalltag zur Erarbeitung von situationsangemessenen und individuellen Stress-Bewältigungs-Strategien sowie in der Gestaltung von Beziehungsprozessen

  • Krisenintervention und -prävention

    bei herausfordernden Arbeits- und Alltagsprozessen

  • Trainings

    zu Techniken der Stressbewältigung und Regulierungskompetenzen in der Anleitung und Leitung von Gruppen

GEIST – HERZ – KÖRPER

Erhaltung | Aktivierung

Integratives Coaching hat das Potenzial:

  • Sie ganzheitlich in Ihrem Denken, Fühlen und hinsichtlich körperlicher Symptome zu beraten und zu begleiten
  • Sie in Ihrem Anliegen abzuholen und zu sortieren
  • Sie in Ihrer Lebenssituation zu orientieren und neue Impulse entstehen zu lassen
  • Sie über einen vereinbarten Zeitraum intensiv und nachhaltig so zu begleiten, dass Sie mit individuellem Handwerkszeug den Herausforderungen Ihres Alltags positiv, aktiv, klar und kraftvoll begegnen können
  • mit Ihnen gemeinsam Ihren nächsten Schritt zu planen und umzusetzen

In Kombination mit Training und Workshops biete ich Ihnen:

  • ein Übungs- und Erprobungsfeld
  • erlebbare und geschützte Gruppen- oder Einzelprozesse
  • individuell auf Ihr Team und Sie selbst zugeschnittene Einheiten zu den Kompetenzen Wahrnehmung und Regulation von empfundenem Stress sowie der Co-Regulation in der Begleitung und Zusammenarbeit mit Menschen
  • Theorie, die praxiserfahren und erprobt ist
  • eine besondere Form der ganzheitlichen Gesundheitsförderung, die Geist–Herz–Körper mit einbezieht
Ausführliche Informationen zu meinem Angebot, zur Aufgabe eines Coachings und zu meiner Arbeit als Beraterin, Trainerin und in Workshops finden Sie

Mein Angebot ist ganzheitlich, professionell und menschen-nah.

Mit Ihnen zusammen möchte ich Stressfaktoren in Entwicklungspotenziale übersetzen.
Ein wichtiger Schutzfaktor zur Umsetzung dieser Veränderung sind Beziehungen und ein ressourcenaktivierendes Umfeld. Ich begleite Sie bei diesem Gestaltungsprozess.

Coaching – schafft Überblick, Sortierung und Neu-Orientierung

In meinen Coachings betrachte ich die individuelle Situation von einer Einzelpersonen, Teams oder Familien.

Gemeinsam erarbeiten Sie und ich ein Entwicklungsziel und finden heraus, wo genau Ihre Stressfaktoren liegen und wie sich das auf den Beziehungsprozess auswirkt. Ebenfalls betrachten und erforschen wir das Umfeld auf Ressourcen-Regenerationsfreundlichkeit zur Optimierung Ihrer Gesundheitserhaltung.

Die ganzheitliche Ausrichtung und meine humanistische Beratungsweise bauen auf neuesten neuropsychologischen Erkenntnissen auf. Gemeinsam mit mir verwandeln Sie Stressblockaden wieder in konstruktive und kreative Entwicklungsprozesse.

Durch Beratung, Training und Workshops möchte ich Sie in diesem Veränderungsprozess nachhaltig begleiten, Ihnen neue Kompetenzen vermitteln und vorhandene Kompetenzen erweitern.

Mein Hauptaugenmerk liegt dabei auf der schützenden Wirkungsweise von Beziehungen.

Durch meine Ansätze der professionellen Beziehungsgestaltung möchte ich Ihnen die Bedeutung von Beziehungen für die Stressbewältigung näher bringen.

Gehen wir in die Leitung zu einer uns anvertrauten Gruppe bzw. übernehmen wir die Verantwortung für einen Beziehungsprozess, sind wir gleichermaßen mit dem Phänomen der Co-Regulation konfrontiert. Besonders für Führungspersonen liegt hier ein wertvoller Aspekt ihrer Leitungskompetenz verborgen. Eine Gruppe orientiert sich stets an den Beziehungs- und Stressbewältigungskompetenzen der leitenden Person(en).

Um diese Aufgabe kompetent zu bewältigen, stelle ich Ihnen hilfreiche Handreichungen zur Verfügung. Ich vermittle Ihnen Grundkenntnisse und Techniken, wie Sie mit dem Phänomen der Stressregulation als eine weitere Leitungskompetenz umgehen können.

FACHKRÄFTE – FAMILIEN – PRIVATPERSONEN

Wende im Denken und Handeln

Menschen in Leitungs- und Führungspositionen

Sie wollen sich mit Ihrer Leitungspersönlichkeit auseinandersetzen und etwas verändern?

Sie gründen gerade ein Unternehmen und stellen ein Team zusammen?
Sie wünschen sich Beratung in Umgang mit Mitarbeiter*innen und der konzeptionellen Gestaltung des Arbeitsplatzes?
Schreiben Sie mir, ich stehe Ihnen beratend und kompetent zur Seite!

Fachkräfte in Teamprozessen

Sie wollen sich als Team weiterentwickeln und lernen Stress gemeinsam zu bewältigen?
Sie möchten Ihren Arbeitsplatz ressourcenorientiert gestalten und moderne Wege der ganzheitlichen Arbeitsplatzgestaltung gehen?
Ich habe ein tolles Erfahrungs-und Trainingsprogramm für Sie!

Fachkräfte in Beziehungsprozessen

Sie begleiten Menschen und leiten eine Gruppe?
Sie suchen nach neuen Wegen, um mit Aufregung und Herausforderungen in der Gruppe mit Klient*innen, Erwachsenen, Schüler*innen, Kindern etc. umzugehen und sie zu bewältigen?
Dann buchen Sie mich mit einem Praxis-Workshop zu meinen angebotenen Themen oder vereinbaren ein Einzel-Coaching bei mir! Ich begleite Sie gerne auch am Arbeitsplatz.

Familien und Privatpersonen

Ihre Lebenssituation hat sich verändert und Sie müssen viele Herausforderungen in unterschiedlichen Bereichen bewältigen?
Sie wollen wieder die Fäden in die Hand nehmen und die Entwicklungspotenziale Ihres Lebens annehmen, sortieren und sich neu orientieren?

Sie haben als Familie eine Krise oder einen Schicksalsschlag zu bewältigen?
Sie machen sich Sorgen um die Kinder und wünschen sich akut kompetente Begleitung und Beratung?
Sie wünschen sich Orientierung – raus aus der Krise?
Dann schreiben Sie mir und vereinbaren Sie einen Beratungstermin!

STRESSPOTENZIALE SIND ENTWICKLUNGSPOTENZIALE

ITA Coach | Trainerin | Mensch

Ich bin Forscherin, Lösungsfinderin und behalte den Überblick in anspruchsvollen Situationen.

Bei mir finden Sie die lebendige Symbiose aus Theorie und Praxis. Theorie anwendbar zu machen und in der Praxis zu erproben, sind mein Anspruch in der Beratung und Begleitung von Fachkräften.

Ich suche die Frage und genieße die Antwort und bleibe im lebendigen Prozess der Veränderung und Wandlung.

Wollen Sie mehr wissen? Dann klicken Sie

Trauma-Pädagogin und innewohnende Fachkraft der vollstationären Jugendhilfe

12 Jahre zusammen leben und arbeiten mit schwertraumatisierten Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen als innewohnende Trauma-Pädagogin ließen mich die unterschiedlichsten und vielfältigsten Krisensituationen durchleben und lösen. Potenziale zur Entfaltung zu bringen, war schon immer Teil meiner Arbeit.

Anleiterin und Beraterin angehender Fachkräfte

Meine mehrjährigen Erfahrungen in der Leitung und Anleitung von Teams und Mitarbeiter*innen unterstreichen meine Kompetenz als Beraterin und Trainerin von Beziehungsprozessen am Arbeitsplatz.

Angehende Fachkräfte aus dem Studium in die Praxis zu begleiten, bedeutet, sie durch Reflexion und Technikvermittlung in der Entwicklung ihrer Arbeitsidentität zu unterstützen und mit ihnen ein sicheres „Standing“ in der Gestaltung von Beziehungsprozessen zu erarbeiten. Vor allem das Üben von Grenzsetzungen und gleichzeitigem Kontakthalten sind Fokus dieses Entwicklungsfeldes.

Parteiliche Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen im Spannungsfeld gesellschaftlicher Anforderungen

Im Mittelpunkt einer Zusammenarbeit mit Klient*innen stehen Ihre Anliegen, Bedürfnisse und Wünsche. An diesen orientiert, gestalten wir gemeinsam mit den Anforderungen der Gesellschaft individuelle Entwicklungswege.

Die Interessen von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen im Außen – in Schulen, Ausbildungsstätten, Kliniken, Ämtern etc. –zu vertreten und gleichzeitig einen gemeinsamen Weg der Kooperation zu finden, bildeten eine weitere Kernkompetenz meiner täglichen Arbeit. Dazu gehört es, Menschen in ihren Anliegen zu übersetzen und die Inhalte auf den Punkt zu bringen.

In fortlaufenden Forschungsgruppen im Bereich Vernetzung/Kooperation und während meiner vierjährigen Ausbildung als ITA Coach (Integraler Tanz und Ausdruckscoach mit Schwerpunkt Stressbewältigung und Gesundheit) professionalisierte ich meine Fähigkeiten in den Bereichen Anleitung und parteilicher Entwicklungsbegleitung.

Coach und Trainerin

Coaching ist meine Profession. „Dinge exakt auf den Punkt bringen zu können“, das wird mit bescheinigt. Auf diese Weise begleite ich meine Klient*innen klar und erfahren in ihrem jeweiligen Entwicklungsprozess. In meine individuell gestaltbaren Fragesysteme fließen all meine intensiven und vielfältigen Erfahrungen in Beziehungs- und Kooperationsprozesse mit ein. Dadurch erhält mein Coaching einen starken Praxisbezug und inklusive realistischem Alltagstransfer.

Coaching ermöglicht Sammlung, Sortierung und Orientierung. Coaching kann Supervisionsprozesse nachhaltig unterstützen, indem beispielsweise darin erarbeitete Inhalte alltagstauglich gemacht werden.

Als Ihre Trainerin gebe ich Halt, Orientierung und Freiheiten im Lernprozess. Ich bin klar und eindeutig bei den Grenzen als auch bei den Möglichkeiten in der Beziehungsgestaltung von Arbeitsprozessen. Ich arbeite mit Humor und einem fehlerfreundlichen Blick.

Das Erlernen von Eigen-Verantwortung ist der Schlüssel für eine nachhaltige und gesundheitsfördernde Arbeitshaltung. Das stärkt die Motivation und die Entscheidungsfreude. Auf diese Weise können wir Erfolge besser wahrnehmen und genießen. Daher ist das Erste, das Sie bei mir lernen, sich selbst zu halten und wahrzunehmen.

Während der intensiven Arbeitsphasen in meinem Leben organisiere ich mir professionelle Weiterbildungen und Supervision. Neben aktuellen Inhalten aus Forschung, Therapie und Praxis ist dies ein wichtiger Punkt innerhalb meiner eigenen Qualitätssicherung.

Mensch

Eine Eigenschaft, die mich immer schon ausmacht, ist, das Beste aus jeder Situation herauszuholen. Ich engagiere mich in gesellschaftlichen Prozessen und suche ernsthafte und vor allem nachhaltige Lösungen für Probleme. Immer aber auch mit Leichtigkeit und einem Lächeln. Nichts ist unmöglich, wir müssen es nur ermöglichen! :)

DIESE WENDE IN BEWEGUNG ZU BRINGEN, LIEGT BEI IHNEN

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Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir.

Nach einem Anamnese-Gespräch planen wir Ihr individuelles Angebot.
Das Erstgespräch findet entweder in meiner Gemeinschafts-Praxis im ruhigen „Kaskelkiez“ statt oder ich besuche sie vor Ort an Ihrem Arbeitsplatz.
In Absprache und im Rahmen von Coaching-Prozessen arbeite ich auch während Spaziergängen an der frischen Luft. Wir schaffen uns Freiräume.

Sie erreichen mich über meine Mobilfunknummer: +49 172 1619484
Oder über das Kontaktformular per E-Mail: